Chuyên gia Đông y chỉ cách tự làm trà bổ huyết, hồi xuân

3/07/2020

Thường xuyên uống trà bổ huyết, hồi xuân sẽ giúp chị em có sắc diện tươi tắn, sức khỏe sung mãn, kéo dài tuổi thanh xuân, bồi bổ khí huyết, tăng cường sức khỏe. Dưới đây là tự làm trà bổ huyết, hồi xuân đơn giản mà hiệu quả theo hướng dẫn của chuyên gia Đông y.

Theo chuyên gia Đông y Nguyễn Thanh Thúy, phụ trách Phòng khám Đông y Ích Thọ Đường, chị em chỉ cần tự làm trà bổ huyết, hồi xuân theo hướng dẫn dưới đây và dùng khoảng 30 ngày đều đặn, mỗi ngày một ly là sẽ thấy sự thay đổi rõ rệt về dung nhan và sức khỏe.

Để chế biến một tách trà bổ huyết, hồi xuân chị em chỉ mất khoảng 3 phút và cần chuẩn bị một cái bình ủ nhiệt khoảng 250ml.

Các nguyên liệu cần chuẩn bị và chế biến như sau:

  • Cắt dọc ba quả táo đỏ làm 3-4 miếng
  • 20 hạt kỉ tử
  • 2-3 bông cúc hoa
  • 1 lát cam thảo
  • 1-2 lát gừng khô hoặc tươi
  • 1 cục nhỏ đường phèn
  • 3 miếng nhãn nhục

Khi đã chuẩn bị xong nguyên liệu thì cho các nguyên liệu vào bình ủ nhiệt. Đun nước sôi và đổ đầy vào bình ủ nhiệt rồi đậy lắp đem theo đi làm việc.

Uống trà này vào giữa buổi làm và ăn tất cả bã sẽ có tác dụng bồi bổ khí huyết, tốt cho mắt và giúp ổn định huyết áp.

Với chị em đang mang bầu mà cần kiêng gừng thì bỏ nguyên liệu gừng đi.

Để biết thêm thông tin về cách chế biến các loại trà bồi bổ, tăng cường sức khỏe mọi người có thể liên hệ đến SĐT: 0983562190.

Hoặc tới Phòng khám Đông y Ích Thọ Đường thăm khám trực tiếp theo địa chỉ: ngõ 183/22, số nhà 18 Hoàng Văn Thái, Khương Trung, Hà Nội.