Dinh dưỡng

Món ăn thuốc giúp giải khí uất, an thần, phòng ngừa dịch bệnh COVID-19

Trong mùa dịch COVID-19, với những người thể khí uất cần thường xuyên ăn những món ăn bài thuốc từ thảo dược Đông y có tác dụng giải khí uất, an thần. Món ăn được chế biến từ hạt sen giúp giải khí uất, an thần hiệu quả Người có...

30/09/2021

Xem tiếp

Bổ khí bằng những món ăn thuốc của Y học cổ truyền

Theo hướng dẫn của Bộ Y tế, với những người có thể trạng khí hư, trong mùa dịch cần tuân thủ cách ăn uống dưới đây để giúp bổ khí, tăng sức đề kháng và phòng ngừa COVID-19. Canh Đương quy dê là món ăn rất tốt cho người có...

30/09/2021

Xem tiếp

Những món ăn thuốc tốt cho người hay bị mệt mỏi, chóng mặt, phòng ngừa COVID-19

Bộ Y tế mới có hướng dẫn về cách phòng ngừa COVID-19 bằng Y học cổ truyền, trong đó có hướng dẫn về các món ăn bài thuốc giúp tăng cường sức khỏe cho những người thể trạng đàm thấp. Canh bí nấu xương heo là món ăn giúp bổ...

30/09/2021

Xem tiếp

Người thể trạng nhiệt nên ăn gì để phòng bệnh trong mùa dịch?

Với những người thể trạng nhiệt, trong mùa dịch cần chú ý những điều sau trong ăn uống để giúp nâng cao sức đề kháng và phòng ngừa dịch bệnh COVID-19 hiệu quả. Thể trạng nhiệt thường là những người hay bị nhiệt miệng, viêm sưng đau họng, khi bị...

30/09/2021

Xem tiếp

Món ăn thuốc tốt cho phổi, phòng ngừa COVID-19

Theo Bộ Y tế, việc thường xuyên ăn những món ăn bài thuốc được chế biến từ các loại thảo dược sẽ giúp nâng cao vệ khí, bổ phổi và có thể phòng ngừa dịch bệnh COVID-19. Dưới đây là những món ăn thuốc rất tốt cho người thể trạng...

30/09/2021

Xem tiếp

Khỏi mất ngủ nhanh chóng với những món ăn thuốc ngon miệng, dễ chế biến

Nguyên nhân mất ngủ liên quan chức năng nội tạng tỳ can thận suy giảm. Chế độ ăn uống không phù hợp, suy nghĩ, lo lắng, nóng giận thái quá đều có thể dẫn đến mất ngủ. Dưới đây là 4 món ăn bài thuốc phòng trị chứng mất ngủ...

27/09/2021

Xem tiếp

Cách trị ngộ độc thực phẩm bằng rau củ trong nhà bếp

Ngộ độc thực phẩm còn gọi là ngộ độc thức ăn hoặc trúng thực thường xảy ra sau bữa ăn. Người bệnh thường có biểu hiện buồn nôn, nôn, tiêu chảy, đau bụng, có khi nổi dị ứng, mệt mỏi, choáng, sốt… Dân gian có nhiều món ăn, rau củ...

31/08/2021

Xem tiếp

Những công dụng bất ngờ của cây rau rút mà ít người biết

Theo Đông y, rau rút có vị ngọt, tính hàn, không độc, tác dụng an thần, mát gan, giải nhiệt độc, có tác dụng chữa chứng mất ngủ, trị nóng trong sinh mụn... làm thông huyết mạch, điều hòa tỳ vị, thông thủy đạo, lợi tiểu tiện, tiêu viêm, nhuận...

30/08/2021

Xem tiếp

Dược thiện hỗ trợ nam giới hiếm muộn

Nam giới bị hiếm muộn phần lớn là do số lượng tinh trùng mỗi lần xuất tinh không đủ, chất lượng tinh trùng yếu (tỷ lệ sống, số di động nhanh ít...). Những món ăn thuốc dưới đây có tác dụng bổ thận, tráng dương, sinh tinh ích tủy giúp...

31/07/2021

Xem tiếp

Món ăn bài thuốc trị lãnh cảm, chị em áp dụng ngay để tránh tan vỡ gia đình

Lãnh cảm tình dục khiến chất lượng cuộc sống của chị em suy giảm và đối diện nguy cơ tan vỡ gia đình. Một số món ăn bài thuốc trị lãnh cảm dưới đây sẽ giúp chị em cải thiện bệnh nhanh chóng, tăng cường ham muốn cho chị em....

31/07/2021

Xem tiếp

Giá đỗ – Thực phẩm vàng giúp cải thiện tình trạng suy giảm testosterone ở phái mạnh

Giá đỗ là loại thực phẩm phổ biến, đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Đặc biệt, loại thực phẩm này còn giúp cải thiện tình trạng suy giảm testosterone ở nam giới. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, giá đỗ rất giàu chất dinh dưỡng, giàu vitamin đặc...

31/07/2021

Xem tiếp

5 món cháo trị ho, giải nhiệt ngày hè, ai cũng có thể nấu

Thời tiết nắng nóng ngày hè khiến cơ thể mệt mỏi, sức đề kháng bị giảm sút càng làm bệnh gia tăng. Để phòng ngừa bệnh về đường hô hấp và bảo vệ sức khỏe trong những ngày nắng nóng, mọi người cần có chế độ ăn uống lành mạnh....

31/07/2021

Xem tiếp

6 món cháo thuốc bổ dưỡng, thanh nhiệt ngày hè

Trong những ngày hè nóng bức, mồ hôi ra nhiều gây ra nhiều vấn đề về sức khỏe. Do đó, việc bổ sung các món ăn bổ dưỡng, thanh nhiệt sẽ giúp tăng cường sức khỏe để chống chọi với dịch bệnh. Dưới đây là cách chế biến những món...

30/07/2021

Xem tiếp

Cách làm những món ăn thuốc từ hoa cúc tốt cho sức khỏe

Hoa cúc không chỉ dùng để làm cảnh mà còn có thể chế biến thành những món ăn bài thuốc rất tốt cho sức khỏe. Dưới đây là cách chế biến một số món ăn thuốc từ hoa cúc vừa dễ làm lại bổ dưỡng. Trong Đông y, hoa cúc...

30/07/2021

Xem tiếp

Món ăn thuốc hỗ trợ điều trị ôn bệnh, giảm triệu chứng COVID-19

Chứng “Ôn dịch” trong Đông y tương đồng với bệnh COVID-19, đều có triệu chứng như: sốt ho, khó thở, ớn lạnh, nhức mỏi, đau đầu, đau họng... Ôn bệnh thiên về nhiệt dễ hóa táo, thương âm tổn tân dịch. Vì vậy để hỗ trợ điều trị bệnh thì...

11/07/2021

Xem tiếp

Những bài thuốc chữa bệnh hay từ quả đu đủ mà ít người biết

Trong đông y, đu đủ có tên mộc qua, tính hàn, vị ngọt, thanh nhiệt, bổ tỳ. Đu đủ ăn vào mùa nào cũng tốt cho sức khoẻ, hơn nữa còn có tác dụng chữa bệnh kỳ diệu. Mùa xuân, hè ăn đu đủ có tác dụng thanh tâm nhuận...

11/07/2021

Xem tiếp
1 2 3 7