Dinh dưỡng

Cách trị ngộ độc thực phẩm bằng rau củ trong nhà bếp

Ngộ độc thực phẩm còn gọi là ngộ độc thức ăn hoặc trúng thực thường xảy ra sau bữa ăn. Người bệnh thường có biểu hiện buồn nôn, nôn, tiêu chảy, đau bụng, có khi nổi dị ứng, mệt mỏi, choáng, sốt… Dân gian có nhiều món ăn, rau củ...

31/08/2021

Xem tiếp

Những công dụng bất ngờ của cây rau rút mà ít người biết

Theo Đông y, rau rút có vị ngọt, tính hàn, không độc, tác dụng an thần, mát gan, giải nhiệt độc, có tác dụng chữa chứng mất ngủ, trị nóng trong sinh mụn... làm thông huyết mạch, điều hòa tỳ vị, thông thủy đạo, lợi tiểu tiện, tiêu viêm, nhuận...

30/08/2021

Xem tiếp

Dược thiện hỗ trợ nam giới hiếm muộn

Nam giới bị hiếm muộn phần lớn là do số lượng tinh trùng mỗi lần xuất tinh không đủ, chất lượng tinh trùng yếu (tỷ lệ sống, số di động nhanh ít...). Những món ăn thuốc dưới đây có tác dụng bổ thận, tráng dương, sinh tinh ích tủy giúp...

31/07/2021

Xem tiếp

Món ăn bài thuốc trị lãnh cảm, chị em áp dụng ngay để tránh tan vỡ gia đình

Lãnh cảm tình dục khiến chất lượng cuộc sống của chị em suy giảm và đối diện nguy cơ tan vỡ gia đình. Một số món ăn bài thuốc trị lãnh cảm dưới đây sẽ giúp chị em cải thiện bệnh nhanh chóng, tăng cường ham muốn cho chị em....

31/07/2021

Xem tiếp

Giá đỗ – Thực phẩm vàng giúp cải thiện tình trạng suy giảm testosterone ở phái mạnh

Giá đỗ là loại thực phẩm phổ biến, đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Đặc biệt, loại thực phẩm này còn giúp cải thiện tình trạng suy giảm testosterone ở nam giới. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, giá đỗ rất giàu chất dinh dưỡng, giàu vitamin đặc...

31/07/2021

Xem tiếp

5 món cháo trị ho, giải nhiệt ngày hè, ai cũng có thể nấu

Thời tiết nắng nóng ngày hè khiến cơ thể mệt mỏi, sức đề kháng bị giảm sút càng làm bệnh gia tăng. Để phòng ngừa bệnh về đường hô hấp và bảo vệ sức khỏe trong những ngày nắng nóng, mọi người cần có chế độ ăn uống lành mạnh....

31/07/2021

Xem tiếp

6 món cháo thuốc bổ dưỡng, thanh nhiệt ngày hè

Trong những ngày hè nóng bức, mồ hôi ra nhiều gây ra nhiều vấn đề về sức khỏe. Do đó, việc bổ sung các món ăn bổ dưỡng, thanh nhiệt sẽ giúp tăng cường sức khỏe để chống chọi với dịch bệnh. Dưới đây là cách chế biến những món...

30/07/2021

Xem tiếp

Cách làm những món ăn thuốc từ hoa cúc tốt cho sức khỏe

Hoa cúc không chỉ dùng để làm cảnh mà còn có thể chế biến thành những món ăn bài thuốc rất tốt cho sức khỏe. Dưới đây là cách chế biến một số món ăn thuốc từ hoa cúc vừa dễ làm lại bổ dưỡng. Trong Đông y, hoa cúc...

30/07/2021

Xem tiếp

Món ăn thuốc hỗ trợ điều trị ôn bệnh, giảm triệu chứng COVID-19

Chứng “Ôn dịch” trong Đông y tương đồng với bệnh COVID-19, đều có triệu chứng như: sốt ho, khó thở, ớn lạnh, nhức mỏi, đau đầu, đau họng... Ôn bệnh thiên về nhiệt dễ hóa táo, thương âm tổn tân dịch. Vì vậy để hỗ trợ điều trị bệnh thì...

11/07/2021

Xem tiếp

Những bài thuốc chữa bệnh hay từ quả đu đủ mà ít người biết

Trong đông y, đu đủ có tên mộc qua, tính hàn, vị ngọt, thanh nhiệt, bổ tỳ. Đu đủ ăn vào mùa nào cũng tốt cho sức khoẻ, hơn nữa còn có tác dụng chữa bệnh kỳ diệu. Mùa xuân, hè ăn đu đủ có tác dụng thanh tâm nhuận...

11/07/2021

Xem tiếp

5 loại đồ uống dễ chế biến tại nhà giúp thanh nhiệt, giải độc trong ngày hè nắng nóng

Thời tiết nắng nóng mùa hè khiến cho cơ thể chúng ta xuất hiện các triệu chứng căng thẳng, mệt mỏi... hoặc gặp các vấn đề về sức khỏe như nhiệt miệng, nổi mụn, mất ngủ. 5 loại đồ uống dễ chế biến dưới đây sẽ giúp cơ thể thanh...

31/05/2021

Xem tiếp

Ăn vải thế nào để tốt cho sức khỏe?

Quả vải là một loại trái cây thơm ngon trong mùa hè. Vải thường chín vào giữa mùa hè, tiết hạ chí với mục đích là để bồi bổ cho con người vào những ngày nắng nhất trong năm. Nhưng nên ăn vải thế nào để tốt cho sức khỏe? Quả...

31/05/2021

Xem tiếp

Cách tăng sức đề kháng cho người bị bệnh lây nhiễm đường hô hấp

Theo Đông y, ôn dịch lây nhiễm qua đường hô hấp có triệu chứng chính sốt ho, ho khan ho cơn mệt mỏi… hoàn toàn tương đồng với bệnh Covid-19. Một số món nước uống mát bổ giàu vitamin, tăng cường kháng thể hỗ trợ trị bệnh. Rau má xay...

31/05/2021

Xem tiếp

Bài thuốc Đông y trị vã nhiều mồ hôi

Ra mồ hôi là hiện tượng sinh lý, nhưng có một số người lại ra quá nhiều mồ hôi do bệnh. Những người này tiếp nhận điều trị thế nào? Một số người vã mồ hôi nhiều do bệnh lý Trong môi trường nhiệt độ cao, sau khi vận động,...

31/05/2021

Xem tiếp

Những thực phẩm đại kỵ với tỏi, không nên ăn kẻo rước họa vào thân

Tỏi là một loại gia vị, đồng thời cũng là một vị thuốc trong Đông y. Mặc dù tỏi rất tốt cho sức khỏe nhưng khi ăn cần tránh kết hợp với những thực phẩm dưới đây kẻo rước họa vào thân. Cá trắm: Cá trắm là loại cá rất...

31/05/2021

Xem tiếp

Trà thảo dược – Bệnh nào phải dùng trà ấy

Trong y học cổ truyền, trà thảo dược có ý nghĩa rất quan trọng trong việc duy trì sức khỏe, hỗ trợ điều trị bệnh. Dưới đây là cách pha chế các loại trà phù hợp với từng loại bệnh. Trà cho người mắc bệnh đường hô hấp Trà bách...

30/05/2021

Xem tiếp
1 2 3 6