Hoa cúc là một vị thuốc trong Đông y, có tác dụng làm dịu, giúp thư giãn các cơ và giảm lo lắng, từ đó giúp đi vào giấc ngủ dễ dàng hơn.

Theo Y học hiện đại, cúc hoa chứa các loại tinh dầu, các vitamin A, B, một số axit amin và nhiều nguyên tố vi lượng, trong đó đáng chú ý có chất selen – một nguyên tố có tác dụng khử gốc tự do điển hình chống oxy hoá, chống lão hoá và crom là chất phân giải và bài tiết cholesterol, phòng chống các bệnh tim mạch.

Còn theo Đông y, hoa cúc vị ngọt, cay, vào 3 kinh phế, can, thận; tác dụng: Dưỡng âm, ích can, tán phong thấp, thanh đầu mục, giáng hoả. Riêng cúc trắng vị ngọt nhiều hơn đắng, tính hơi hàn, thiên về khí phế. Cúc vàng vị cay đắng nhiều hơn ngọt, tính hơi ôn, thiên về can nhiệt.

– Bài 1: Hoa cúc 30g -50 gam, sắc kỹ với 500ml, chia uống 3 lần trong ngày.

– Bài 2: Hoa cúc 25g, rễ trinh nữ 20g, đỏ ngọn 20g, sắc kỹ với 500ml, chia uống 3 lần trong ngày.

– Bài 3: Hoa cúc 20g, đỏ ngọn 20g, kim ngân đằng (lá và cành của cây kim ngân) 20g, lạc tiên 20g, sâm béo 20g. Sắc kỹ với 500ml, chia uống 3 lần trong ngày.

– Bài 4: Hoa cúc 25g, xuyến chi 30g, cỏ máu 30 g, cỏ mần chầu 20g. Sắc kỹ với 500ml, chia uống 3 lần trong ngày.

– Bài 5: Hoa cúc 20g, bình vôi 20 g, sắc kỹ với 500ml, chia uống 3 lần trong ngày.

– Bài 6: Hoa cúc 15g, trinh nữ 30g, liên phòng 20g, sắc kỹ với 500ml, chia uống 3 lần trong ngày.

– Bài 7: Hoacúc 25g, lạc tiên 20 g, tâm sen 12g, sắc kỹ với 500ml, chia uống 3 lần trong ngày.

– Bài 8: Hoa cúc 20 g, vông nem 30g, sắc kỹ với 500ml, chia uống 3 lần trong ngày.

– Bài 9: Hoa cúc 20 g, xạ đen 20 g, sắc kỹ với 500ml, chia uống 3 lần trong ngày.

– Bài 10: Hoa cúc 25 g, đinh lăng lá 30g, đinh lăng củ 20 g, sắc kỹ với 500ml, chia uống 3 lần trong ngày.

– Bài 11: Hoa cúc 20g, tâm sen 20 g, sắc kỹ với 500ml, chia uống 3 lần trong ngày.

– Bài 12: Hoa cúc 25g, nữ lang 25g, sắc kỹ với 500ml, chia uống 3 lần trong ngày.

– Bài 13: Hoa cúc 20g, nụ tam thất 20 g, sắc kỹ với 500ml, chia uống 3 lần trong ngày.

– Bài 14: Hoa cúc 20g, kim ngân hoa 20g, lạc tiên 20g, sắc kỹ với 500ml, chia uống 3 lần trong ngày.

– Bài 15: Hoa cúc 20g, đỏ ngọn 20g, bình vôi 25g, sắc kỹ với 500ml, chia uống 3 lần trong ngày.

* Lưu ý:

+ Không dùng hoa cúc cho người đang có thể trạng yếu quá suy yếu, đang bị tiêu chảy, chân tay lạnh…

+ Không uống hoa cúc khi đang đói hay sau khi vận động thể lực nặng.